Mon Approche
Je crois fermement que chaque individu porte en lui la capacité de se développer, de guérir et d’accomplir une croissance personnelle. Mon objectif est d’établir une relation thérapeutique chaleureuse, collaborative et authentique. Ensemble, nous pouvons identifier ce qui vous freine et vous fournir des connaissances, des outils et des perspectives pour atteindre vos objectifs.
Ayant vécu et travaillé dans divers contextes culturels, je suis particulièrement sensible aux questions de diversité et de justice sociale. Je m’engage à pratiquer l’humilité culturelle et créer un espace affirmatif et sécuritaire, informé sur les traumatismes, où la confidentialité est primordiale. J’accueille des clients de tous les horizons.
Mon style thérapeutique est centré sur le client et humaniste, ancré dans des principes féministes intersectionnels. Je suis formée à des approches éprouvées scientifiquement, telles que la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) et l’entrevue motivationnelle (MI), que j’adapte aux besoins spécifiques de chaque client.
Pour garantir une bonne compatibilité, j’offre une consultation gratuite de 15 minutes. N’hésitez pas à me contacter par téléphone ou par courriel pour demander une consultation.